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无处安放 成人肥胖食养指南(2024 年版).PDF 下载

成人肥胖食养指南(2024 年版).PDF 下载

3月9日国家卫健委主任表示将持续推荐体重管理年行动,普及健康生活方式。国家卫健委面向公众发布了《成人肥胖食养指南(2024 年版)》,该指南被网友称为”国家版减肥指南”,内涵权威的减肥食谱,细化到地区。如东北地区的食...
XiaoxuXiaoxu 2025-03-15 评论(0)条 阅读963次
群晖NAS 如何实现群晖NAS的SSL证书的自动续签,而且是通配符的哦!

如何实现群晖NAS的SSL证书的自动续签,而且是通配符的哦!

通配符的SSL证书申请,非常的便捷。跟着我的步骤一起来操作一下吧。🔥https://httpsok.com/p/4O59支持:nginx、通配符证书、七牛云、腾讯云、阿里云、CDN、OSS、LB(负载均衡)下面来看看...
XiaoxuXiaoxu 2025-03-08 评论(0)条 阅读1317次
互联网 微信更新,存储空间更自由了吗?

微信更新,存储空间更自由了吗?

日前,在沉寂了一段时间后,微信带来了两个新变化。其一,是「查单删好友」功能迎来了升级。去年 10 月,有网友发现微信好友添加达到上限后,界面会弹出「可删除部分联系人后继续添加」的提醒。当时,该功能可展示 5 个已将自...
XiaoxuXiaoxu 2025-03-03 评论(0)条 阅读1258次
其他笔记 腾讯会议企业版微信会议开始限时40分钟,如何恢复不限时100人会议呢?(3月2日更新)

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我没有去查询企业微信的会议什么时候限制的40分钟,但是我确定的是目前通过企业微信登录会议就会提示2人不限时,超过2人后就会限时40分钟了。那么真的就没有办法白嫖不限时的100人会议了吗?答案是有的,至少目前可用(20...
XiaoxuXiaoxu 2025-03-01 评论(1)条 阅读4742次
其他笔记 百度网盘中的 文档加工 文件夹常规方法没办法删除,可以试试这个方法

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常规手段是无法删除这个文件夹的,也咨询了官方客服,回复的就是系统生成的文件夹,无法删除。虽然有点强制性。但是也无奈,但是,可以通过其他方式删除这个文件夹。我们看到这个文件夹是无法删除的,下面跟着我的步骤来操作一下吧。...
XiaoxuXiaoxu 2025-02-26 评论(2)条 阅读1962次
微软资源 Potplayer播放器下载-Windows中文PC版(持续更新ing)

Potplayer播放器下载-Windows中文PC版(持续更新ing)

PotPlayer是KMPlayer原作者姜勇囍进入新公司Daum之后推出的,继承了 KMPlayer 所有的优点,拥有异常强大的内置音视频解码器,可以支持几乎全部音乐、视频文件格式的播放。采用 VC++ 进行了全面...
XiaoxuXiaoxu 2025-02-20 评论(0)条 阅读1311次
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前言编译 Open­Wrt 的过程就像是复读机,除了选择系统组件外,几乎每次编译都是复制粘贴相同的命令。而理解每一条命令的作用、什么时候该去执行,这样才能更好的去解决编译中遇到的问题,更顺利的编译出固件。首次编译克隆...
XiaoxuXiaoxu 2025-02-20 评论(0)条 阅读1402次
Linux笔记 Putty 软件 永久修改字体大小的方法

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PuTTY 是一款免费的开源终端仿真器,适用于 Windows、Unix 和 Mac 平台。它是由 Simon Tatham 开发的 SSH 和 Telnet 客户端,可用于在其他计算机上运行交互式命令行会话。目的:...
XiaoxuXiaoxu 2025-02-20 评论(0)条 阅读1360次
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如今网络安全问题愈发严峻,很多黑客甚至不是黑客的“入门新人”都开始全网地毯式扫描,并对扫出的端口与服务进行漏洞攻击、撞库和暴力破解,甚至改了非标端口也无法避免。这对于具备公网 IP 和向公网映射端口、服务的我们来说,...
XiaoxuXiaoxu 2025-02-18 评论(1)条 阅读1409次
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在一些特殊情况下,不需要防火墙,所以要关闭防火墙。下面我们通过命令行永久关闭防火墙。连接上你的Centos7的命令行界面。输入下面的命令,然后回车。systemctl status firewalld.service...
XiaoxuXiaoxu 2025-02-18 评论(0)条 阅读1047次
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